mein angebot
Workshop
Selbstführung & klare Sprache
Wenn du weißt, was du fühlst – kannst du sagen, was du brauchst.
Wenn du klar sprichst – musst du dich nicht mehr erklären.
Wenn du bei dir bist – erreichst du andere besser.
In meinen Workshops lernst du, dich selbst besser zu führen, bevor du andere führst – in Gesprächen, in Konflikten, im Alltag.
Du bekommst Werkzeuge für klare Kommunikation, ruhige Präsenz und ein sicheres Auftreten, ohne dich verstellen zu müssen.
Für Menschen, die nicht lauter werden wollen – sondern echter.
Jahresübungsgruppe,
Moderation für Teams & Gruppen
Menschen brauchen Selbstbestimmung und Zugehörigkeit
Effektive Treffen brauchen Struktur – und auch Raum.
Ich begleite Gruppen, Teams und Organisationen durch Meetings, Klausuren und Entscheidungsprozesse, in denen alle gehört werden – und am Ende jeder weißt was zum Tun ist.
Mit der soziokratischen Moderation entsteht ein klarer Rahmen für Dialog, Klarheit und gemeinsame Verantwortung.
Vor- und Nachgespräch zur Zielklärung & Integration
Preis ab 75 € / Std.
1 : 1 Begleitung
Omega Healing Coaching
Im Omega Healing Coaching gehen wir gemeinsam der Frage nach:
Wo liegt die Wurzel deines Themas – und was blockiert dich wirklich?
Mit Hilfe des kinesiologischen Muskeltests finden wir heraus, auf welcher Ebene etwas in Unordnung geraten ist – körperlich, emotional oder mental – und bringen Klarheit ins System.
Ganzheitliche Werkzeuge die ich anwende, um dein System wieder in Balance zu bringen und deine Selbstheilungskräfte gezielt zu unterstützen:
Tapping (Klopfakupressur) für emotionale Entlastung
Therapeutisch ätherische Öle
Meditationen & Energiezentren-Reinigung
Personalisierte Braintrainings – geführte Audio-Meditationen zur Umprogrammierung des Unterbewusstseins, auch im Schlaf
Atemübungen zur Erdung
Naturaufstellungen im wunderschönen Wienerwald
Mindset Mastering
„Was du denkst, das bist du.“
Kennst du diesen Satz?
Für ein erfülltes, erfolgreiches und entspanntes Leben ist es entscheidend, dass wir uns mit unseren Gedanken auseinandersetzen.
Denn die Wahrheit ist: Die meisten von uns denken – ohne es zu merken – immer wieder dieselben Gedanken.
Ich nenne es: die Geschichten, die wir uns selbst erzählen.
Und wenn du dir Woche für Woche, Monat für Monat, Jahr für Jahr dieselbe Geschichte erzählst –
dann brauchst du dich nicht wundern, wenn sich dein Leben gleich anfühlt.
Sobald du beginnst, deine Gedanken bewusst zu beobachten und neu zu wählen, schreibst du eine neue Geschichte – und mit ihr verändert sich auch dein Leben.
Spürbar. Sichtbar.
Das ist kein Konzept, das ist ein universelles Gesetz.
Wenn du spürst, dass du etwas verändern willst,
lade ich dich ein zu einem kostenlosen 30-minütigen Kennenlerngespräch.
Unverbindlich. Klar. Und vielleicht dein erster Schritt raus aus der alten Geschichte.
Teilnehmer*innen Stimmen:
” Was mich bei deinen Workshops immer wieder so richtig abholt, ist deine unglaubliche Authentizität. Du stehst da nicht als “die Lehrerin”, sondern als Mensch”
” Dass wir in so einem kleinen, privaten Rahmen zusammenkommen, ist für mich Gold wert. Das schafft diesen Schutzraum, den man braucht, um sich wirklich zu öffnen”
” Was ich bei dir besonders merke: Du hörst wirklich zu. Du hast diese Gabe, uns Teilnehmer*innen genau dort abzuholen, wo wir gerade stehen – mit all unseren Sorgen (Themen) oder dem Stress aus dem (Betreuer)Alltag. Man fühlt sich bei dir sofort verstanden und gesehen”
” Deinen Themen gehen echt in die Tiefe. Es geht nicht um Theorie, sondern um echte Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung.”
“Ich schätze es sehr, dass in den Kursen genug Zeit ist, um mit den anderen wirklich in den Austausch zu gehen und die Dinge direkt zu üben. Dieses “Halten” der Themen und die gemeinsame Zeit sind für mich genau richtig dosiert – auch von der Kursdauer passt das immer perfekt.”
” Es tut einfach gut bei dir zu lernen. Danke, dass du diese Räume so liebevoll öffnest.”